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| きれいになる知識と情報 《スキンケア》 |
 美しい肌づくり |
美しい肌の基本は潤い・滑らか・ハリ・弾力・血行のすべての状態が良いことです。
お肌のケアはもちろん、食生活や生活習慣・環境・睡眠・健康状態・精神状態（ストレス）などをもう一度見直してみましょう。お肌は個人差があります。肌質にあったスキンケアを・・・
※トラブルやアレルギーなどがある場合は専門家に相談されることをおすすめします。
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◆お水にこだわる。（酸素水・バナジウム水・水素水など種類豊富。健康・ダイエット・美肌に・・）
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◆ドクター・シー・ラボ特集 シリーズ別
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◆アンチエイジング・スキンケア
◆＊pick up！ ＊ 洗顔の後やメイクの仕上げにも・・お肌・髪に優しい水を作れるスプレー
◆＊pick up！ ＊ 肌トラブルにあった洗顔石鹸
pick up！洗顔の後やメイクの仕上げにも・・お肌や髪に優しい水を作れるスプレー
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アクアレスキューＨ 約200ｃｃ ５,０４０⇒\３,５００
水道水から酸性軟水を作り出す（残留塩素９８％以上を除去し、pH3.0〜3.50という「酸性軟水」に甦らせる）スプレーです。約30000回スプレーもの使用が可能です。
★朝晩の肌への水分補給やメークの仕上に★お風呂上りのボディや洗顔後のお肌に
★しっとりしなやかな髪のために★手アレの防止に★日焼けやスポーツのほてった肌に
★デスクワークの気分転換★赤ちゃんやお子様にも、男性のヒゲソリ後や髪の寝ぐせ直しに
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pick up！ 肌トラブルにあった洗顔石鹸
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<ガミラシークレット>ガミラシークレット \３,４６５
食用のオリーブオイルをベースに、植物原料だけで作られた手作りの洗顔ソープ。防腐剤、合成界面活性剤、合成着色料、合成香料を使っていないので、肌への負担が少なくデリケートな肌にも安心
(オリジナル) 選りすぐりのハーブを使用。すべてのスキンタイプに。
(スペアミント) 心地よいフレッシュなミントの香り。敏感な肌にも。
(ラベンダー) ヨーロッパで一番人気。
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肌トラブル ・ 毛穴ケア 〜アンチエイジング・早くからはじめたい老化対策〜
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アンチエイジング
お肌の老化の原因は大きく分けると、紫外線によるもの・筋肉の衰え・酸化によるもの・体内の機能や分泌の衰えなどが上げられます。世界最長寿国の日本としてはアンチエイジングの意識が高いのも当然です。
たとえ１才でも若く見られたいという方はご自分の肌年齢を若く保つ努力を惜しまずに・・。
また、吹き出物やにきび、また少々の肌荒れがあってもそのことが老けて見える直接の原因ではありません。
一見、きれいでも、年齢と共に少しずつ老けてきてしまうのはハリと弾力がなくなってきているのではないでしょうか？また、くすみやたるんだ毛穴も老けて見える原因です。早めのケアが１番大事です。毎日の努力も将来に差が出ます。“童顔”と安心している方も油断禁物、要注意？!若い方もぜひ早めにケアを・・・
毛穴が目立つ原因
１、汚れによるもの
毛穴に詰まった皮脂や角質、老廃物、落としきれなかったメイクなどの汚れが原因です。
なんとなく黒ずんでいます。
２、皮脂の過剰分泌によるもの
皮脂腺の働きが活発になり皮脂の分泌が活発になって毛穴が開いたままになった状態です。
乾燥すると返って皮脂の分泌は盛んになります。
３、肌の老化によるもの
皮膚の張りがなくなりたるんでくると毛穴の形がたてにだ円形になって目立ってきます。
老化が原因の場合はコラーゲンを補給し、皮脂の過剰分泌を防ぐ為
には、油分少なめの食事に。指で押しだすのはＮＧです。 |
◆【大丸マルコレ特集】 |
洗顔方法を見直そう
いずれの場合も洗顔が大事。ゴシゴシこすり洗いは気持ちは解かりますが返って逆効果です。
お風呂などの蒸気で毛穴を開かせ、良く泡立てた洗顔料でやさしく洗います。
ゴシゴシこすり洗い防止の為、面倒でもポイントメイクはなるべく先に落としてから。
すすぎは熱すぎず（乾燥してしまいます）冷たすぎず（汚れが落ちにくい）、ぬるま湯で。
タオルでやさしく押さえる様に水気を取ります。
洗顔の後は充分な保湿を。また冷タオルや化粧水で引き締めも忘れずに。
加齢による肌の老化とともに、乾燥・顔や体のゆがみ・ストレス・喫煙など様々な原因でたるみやしわが気に
なってきます。
真皮層にしっかりと栄養を
乾燥を防ぎお肌のハリを取り戻すケアをしましょう。
筋肉を鍛えなおす
ゆっくり表情筋を動かすストレッチによりしわ・たるみの防止を。
首や背すじをのばす習慣をつける。
頭皮のマッサージ（ブラッシング）も忘れずに。
お肌のハリを取り戻す
リンパマッサージなどもおすすめですが力の入れ具合が難しく、
かえってたるみなどの原因になることも。注意してください。
睡眠・栄養面に気遣うことも忘れずに。
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【マルコレ特集】
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pick up！ リフトアップ＆すっきり小顔に！
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スキンパッチ
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小顔マシン。 表情筋を鍛えてリフトアップ
２日に１回３０分間顔に張るだけのかんたんＥＭＳ
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シミの種類には先天的なものと後天的なものがあります。
後天的なシミの原因は
１．紫外線によるもの
２．ストレス
３．内臓障害によるもの
４．婦人病・女性ホルモンのアンバランスによるもの |
【マルコレ特集】
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２〜４はメラニン細胞刺激ホルモンが分泌され色素細胞を刺激してしまうのです。
紫外線対策はもちろんのことですが、お肌の新陳代謝を高める・規則正しい生活・ストレスをためない・
ビタミンＣを摂取・などの点も気をつけましょう。サプリや美容液の力も借りて・・・
シミの原因だけでなく、しわ・たるみなどお肌の老化を促進させてしまう大きな要因の１つとして紫外線があります。もう１度、紫外線対策を見直してみましょう。
１．日焼け止めを塗っているのに日焼けしやすい方、お肌が乾燥しているのでは？
乾燥したお肌は紫外線にとても弱く、日焼けしてしまいます。
充分な保湿を心がけましょう！
２．目から受ける紫外線でも肌は日焼けするので、外出時はUVカット用サングラスなどで防備。
３．妊娠中の方は日焼けしやすくなっています。より注意を。
４．日焼けしてしまったらとにかく早めのケアが大事
５．日が当たる角度が直角に近いほど日焼けしやすい。
日常生活でのうっかり日焼けに注意（例えば、頭皮・頬骨・鼻・肩・首の後ろ・足の甲など）。
６．白っぽい衣服は紫外線を透してしまいます。
黒っぽい衣服よりもUVカット効果は期待できません。
日傘も黒っぽいほうが効果大。
７．食事にも気を配る。
（ビタミンＡ・Ｃ・Ｄ・Ｅ・ポリフェノール・カルシウムなどは積極的に摂取しましょう）
お肌の老化対策としては、ビタミンＣとコラーゲンを一緒に摂取するのが効果的。
８．フェイスパウダーが紫外線防止に・・お出かけ前などにダメ押しで！
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◆＊pick up！＊スプレータイプのＵＶカット
◆目的や肌質別で選びたい、ドクター・シー・ラボのサンプロテクション特集
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『ＵＶカットアイテム』よりpick up！スプレータイプのＵＶカット
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